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empanadas veganas y sin gluten

Empanadas Veganas y Sin gluten

Loli Alliati
Empanadas de espinaca y queso vegano
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Refrigeración 1 hora
Plato Aperitivo, Plato principal, Tentempié
Cocina argentina, plant based, sin gluten, sin lacteos, vegana

Ingredientes
  

Masa de Empanadas Veganas

  • 115 g vino blanco seco para cocinar
  • 100 g agua
  • 40 g manteca vegana
  • 15 g aceite de oliva
  • 1 cdita sal
  • 240 g Mix de harina sin gluten
  • 0 a 4 cdas leche vegetal (cantidad necesaria)

Relleno

  • 1 cebolla morada grande
  • 1 diente de ajo grande
  • 50 g espinaca fresca
  • 350 g tofu
  • 1 cda fécula de papa (o de mandioca o almidón de maiz)
  • Sal y pimienta a gusto
  • 2 rodajas queso mozzarella vegano opcional

Elaboración paso a paso
 

Para la masa de empanadas

  • Colocar el vino blanco seco, agua, manteca vegana, sal y aceite de oliva en una olla chica y llevar al fuego por unos 5 minutos mezclando para que todo se integre. Retirar del fuego y agregar la harina sin gluten.
  • Mezclar con una cuchara de madera o espátula hasta que se forme la masa. En caso de ser necesario agregar un poco de leche vegetal.
  • Pasar la masa a la mesada para amasar unos segundos sin agregar harina en la superficie. Tapar la masa y refrigerar por 1 hora.

Para el relleno:

  • Saltear la cebolla picada con el ajo hasta dorar. Reservar
  • Licuar la espinaca con el tofu hasta que se integre bien. Si es necesario podés agregar una o 2 cdas de leche vegetal para que se procese bien.
  • Volcar la mezcla de espinaca sobre un bowl y mezclar con la cebolla y ajo. Salpimentar. SI la mezcla está muy liquida agregar 1 cda de fécula de papa y mezclar hasta integrar. Agregar el queso mozzarella vegano cortado en pedacitos.

Ensamble

  • Pre-calentar el horno a 220 C
  • Estirar la masa de empanadas y cortar en círculos usando un cortante o bowl. Colocar una cda de la mezcla de espinacas en el centr. Doblar la masa por la mitad y presionar los bordes para sellar. Realizar pequeños dobleces para formar el repulgue. Continuar con el resto de la masa.
  • Hornear las empanadas por 25-30 minutos o hasta que estén doradas.
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